Een persoon met acne heeft een erfelijke aandoening van de talgklieren.
Als je acne hebt, wordt dat veroorzaakt door een verstoorde talgproductie. Het is mogelijk dat er dan ontstekingen en\of talgophopingen ontstaan. Als mensen acne hebben, hebben ze vaak ook last van roodheid. Deze roodheid wordt ook veroorzaakt door gevoeligheid en toont zich dan op de huid. Mensen kunnen niet alleen puistjes hebben, maar ook grote talg cysten. Acne wordt ook wel jeugdpuistje genoemd. Door een verstoorde hormoonbalans uit het zich echter veel vaker in de puberteit dan op andere leeftijden.
Wie zijn gevoelig voor acne?
Jongeren hebben de meeste kans om acne te krijgen. Er zijn ook groepen jongeren die bijna geen of helemaal geen last hebben van acne. Er zijn diverse factoren die hier op van invloed kunnen zijn. De erfelijkheidsfactor is hierin een belangrijke factor. Er kan gekeken worden of dat de ouders vroeger veel last hebben gehad van acne, is dit niet het geval?Dan is de kans klein dat de kinderen er veel last van gaan krijgen. Bij meisjes is er een speciale factor die ook van invloed is, namelijk make-up. Veel meisjes maken gebruik van foundation, ook wel vloeibare make-up genoemd. Ze willen dat oneffenheden niet gezien worden en blijven maar smeren, maar hierdoor krijgt men juist meer jeugdpuistjes. De poriën raken namelijk verstopt, omdat de make-up erg vet is.
Bij jongens spelen het gebruiken van gel en het dragen van een pet een belangrijke rol. Als jongens gel gebruiken worden niet alleen de haren vet maar ook de huid. Als de huid vet is gaan de poriën dicht zitten en krijgt men dus meer last van jeugdpuistjes.
Er zijn ook andere factoren waarbij mensen aangeven dat deze een grote rol spelen op het wel of niet krijgen van acne. Maar niet alle aspecten die genoemd worden zijn daadwerkelijk van invloed. De voeding hoeft geen invloed te hebben op de mate van acne waar iemand mee te maken kan krijgen. Het kan zijn dat iemand overgevoelig is voor een speciaal bestandsdeel en dan kun je door deze voedingsstoffen wel last van krijgen. Vaak worden hygiëne en stress ook genoemd als veroorzakers van acne, maar ook dat is geen directe aanleiding om jeugdpuistjes te krijgen.
Op welke manier kan acne professioneel behandeld worden?
De acne kan worden behandeld door professionele specialisten. Dit gebeurt met wekelijkse behandelingen waarbij de huid wordt gereinigd en gekalmeerd. Bij de reiniging van huid wordt de hoornlaag verdund en zo worden ook de bacteriën gedood, soms kan er wat jeuk ontstaan, maar dat gaat vanzelf weer over. Drie van de deze vier oorzaken kunnen door deze behandeling worden aangepakt. Het is jammer genoeg niet mogelijk zelf de verhoging van de hormoonspiegel aan te pakken. Vaak kan een gespecialiseerde arts dat wel voor u doen, maar daarbij moet u bedenken dat risico's met zich meebrengt.Het is belangrijk om tijd en geduld te betrachten voor een behandeling. De huid zal aan de producten die u gebruikt moeten wennen. Als de huid regelmatig goed en grondig wordt verzorgd, kan er vaak pas na zes tot acht weken worden gezien of de aanpak geslaagd is en of er daarmee resultaat is behaald.
Soms wordt er aan de huid al wat eerder resultaat gezien en dat is dan natuurlijk alleen maar mooi. Een behandeling kan soms twee, maar soms ook wel negen maanden duren, het gemiddelde zit daar tussenin. Tijdens die periode blijft uw specialist u adviseren en ondersteunen bij de behandelingen van acne. Uw dokter geeft aan wat u kunt doen om uzelf zo goed mogelijk te helpen.
Hoe ontstaat acne?
Een porie raakt heel gemakkelijk verstopt bij een verhoogde productie van talg. In de talgklieren hopen zich de dikke proppen talg op, ook blijven daar de dode huidcellen achter. Als gevolg daarvan wordt ook het zuurstofgehalte lager. De propioni bacterie ontwikkelt zich juist goed als er geen zuurstof is en kan zich daarom gemakkelijk vermenigvuldigen. Deze bacterie voedt zich namelijk met het talg en produceert dan irriterende stoffen.De talgklier raakt vol en uiteindelijk scheurt de klier open. Dat is het moment dat er een ontstekingsreactie ontstaat. De huid gaat aan de slag om de stoffen op te ruimen en doet dat door de bloedtoevoer te verhogen. Het gevolg is dat de huid rood wordt, het lichaam stuurt de witte bloedcellen naar deze plek. De huid zwelt dan op. Iemand met acne krijgt dan pijn, omdat de zwelling op de zenuwen in de huid drukt. De witte bloedcellen doen hun werk en eten als het ware de irriterende stoffen en bacteriën op waardoor pus, ontstaat.
Als dit proces is voltooid, is er op de huid een puistje ontstaan. De puist is dus een reactie van de huid, een afweersysteem op de bacteriën die de irriterende stoffen uitscheiden.
Voor het ontstaan van acne zijn vier oorzaken aan te wijzen
1. Hormonen. De hormonen, met een ander woord ook wel androgeen genoemd, zorgen voor een verhoogde talgproductie. Hierdoor wordt de talg nog dikker en taaier gemaakt en dat zorgt er dan weer voor dat de talg moeilijk naar buiten kan komen. De porie raakt daardoor verstopt. De androgeen zijn de mannelijke geslachtshormonen, maar komen niet alleen bij mannen voor. Ook vrouwen hebben deze hormonen.2. Fijne haartjes. De fijne haartjes transporteren het talg. Iemand met acne heeft minder fijne haartjes en\of er worden minder fijne haartjes nieuw aangemaakt. De talg wordt dan niet of minder naar buiten getransporteerd en blijft dan achter in de haarfollikel.
3. Kitsubstantie. Er zit een substantie tussen de huidcellen, bij iemand die jeugdpuistjes heeft, is die substantie veranderd. De dode huidcellen worden daardoor minder snel afgestoten waardoor de poriën nog meer dicht gaan zitten.
4. Propioni bacterie. Dit is een bacterie die leeft in de follikel. Deze bacterie ontwikkelt zich minder snel als er zuurstof aanwezig is. Maar door de verstoppingen bij acne is er juist minder zuurstof aanwezig en daarom komen er juist weer meer bacteriën.
Waarom is de acne op mijn huid gevoelig?
De acne huid is altijd aan het werk om de invasie van bacteriën te bestrijden. Het immuunsysteem van ons lichaam is 24 uur per dag aan het werk. Daarom is de acne op de huid ook zo gevoelig. Een goede zorg voor uw huid is dus ook erg belangrijk. Het is ten sterkste af te raden dat u middelen gebruikt die de huid uitdrogen, daarom dus zeker geen alcohol. Door de alcohol worden de bacteriën in de meeste gevallen wel gedood, maar dat lost het probleem niet op. Er wordt dan meer talg geproduceerd, omdat de huid het contact met de alcohol als zeer onprettig ervaart. Daarom is het belangrijk dat u producten die de huid uitdrogen en irriteren niet gaat gebruiken.Waarom kunnen er op latere leeftijd opeens puistjes ontstaan?
Ook de volwassen huid heeft steeds te maken met veranderingen in de hormoonbalans, bij mensen verandert het eetpatroon en de leefwijze en mensen gaan met stress te maken krijgen. Daarom kunnen er na de puberteit op volwassen leeftijd ook puistjes ontstaan. Iemand die last heeft stress, medicijnen neemt of bijvoorbeeld zwanger is, kan op latere leeftijd dus last krijgen van acne.Zelf behandelen
Onze huid bevat talgklieren en om de huid soepel en gehydrateerd te houden, produceren deze talgklieren talg. Talg is dus niet iets slecht, maar juist essentieel voor een goede en gezonde huid. Het zorgt er namelijk ook voor dat je huid waterdicht is en dat je huid beschermd is tegen bacteriële infecties. Ontregelde talgklieren produceren een teveel aan talg en dat is juist weer slecht voor je huid. Te veel talg zorgt voor een vette huid en vergroot de talgklieren waardoor acne kan ontstaan. De grootste oorzaak voor jeugdpuistjes is dus talg. Door ervoor te zorgen dat de talgproductie minder wordt, zorg je er eigenlijk al voor dat de acne minder wordt.Wat kunt u doen aan acne?
Hoewel acne geen gevaarlijke aandoening is, hebben pukkels en mee-eters vaak een enorm effect op degenen die erdoor getroffen zijn. Vooral tijdens de puberteit zijn jongeren kwetsbaar. Maar ook op latere leeftijd zijn pukkels en puistjes ontsierend. Jongeren gaan gebukt onder acne. En hoewel er al veel behandelingen tegen acne zijn, is dé ideale oplossing nog niet gevonden.Het is dus belangrijk dat u weet dat acne niet voor 100% kan worden genezen. Producten helpen niet volledig en dat geldt ook voor behandelingen. Er is namelijk geen manier om de verhoogde hormoonspiegel te behandelen. De andere drie oorzaken die hiervoor zijn genoemd, kunnen wel worden bestreden, het belangrijkste is de aanpak van het overtollige talg.
Door het verminderen van overtollig talg bij acne ontstaan minder mee eters. De hoornlaag van de huid kan worden verdund waardoor de porie open blijft en dus minder snel verstopt kan raken. Bovendien is het mogelijk de bacteriën te doden. Daarom moet de huid dagelijks worden gereinigd en verzorgd. Zo kan een huid die door acne ontsierd is, goed en grondig worden aangepakt.
Last van acne?
Misschien vraagt iemand zich af hoe het kan zijn dat iemand veel last heeft van acne en iemand anders helemaal niet of nauwelijks. Er zijn verschillende factoren die hierop van invloed zijn. Zoals al besproken is, is de erfelijkheidsfactor een belangrijk aspect. Als de ouders vroeger veel last hebben gehad van acne is er meer kans dat de kinderen er ook in meerdere mate last van krijgen, maar let op, het hoeft niet zo te zijn. Bij meisjes speelt make-up een belangrijke rol, make-up is vet en de poriën gaat dichtzitten en bij de jongens kan de gel de boosdoener zijn. De gel is vet en maakt niet alleen de haren maar ook het gezicht vet.Er zijn ook veel fabeltjes bekend over acne, het is daarom belangrijk om zelf te kijken waar iemand overgevoelig op reageert. Het kan zijn dat er op chocolade overgevoelig wordt gereageerd en dat hierdoor de acne erger wordt. Dit komt dan door de overgevoeligheid voor chocolade.
Acne kan gezien worden als een onschuldige aandoen. Na enkele jaren gaat zij vanzelf weg. Er zijn wel littekens mogelijk waar u levenslang last van kunt houden, Deze kunnen met behulp van diverse behandelingen ook voorkomen worden of worden aangepakt, waardoor ze minder zichtbaar worden. De acne is vaak weg voordat iemand 25 jaar is, soms is zij er echter wat langer.
Professionele huidspecialist
Het is belangrijk om u bij acne te laten adviseren door een professionele huidspecialist. Laat u niet leiden door de wondermiddelen die in allerlei reclames worden aangeprezen maar stel uzelf goed op de hoogte van de producten die u wilt gaan gebruiken en lees ook welke ingrediënten die producten bevatten voordat u het begint te gebruiken. Een goede verzorging is heel erg belangrijk.Acne kan gezien worden als chronische aandoening, het geneest niet eenvoudig. Ook de lichtere vormen van acne kunnen langdurig de aandacht vragen. Acne kan niet altijd worden genezen en het is dan belangrijk dat zij rustig wordt gehouden. Er is geen standaard behandeling. Het is afhankelijk van de soort acne die iemand heeft hoe het behandelprogramma er uit zal zien. Het optreden van littekens, de klachten, de ernst van de aandoening en het geslacht en de leeftijd spelen een rol om de juiste behandeling te kiezen.
Stoffen die u beter niet kunt gebruiken
Er zijn stoffen die u beter niet kunt gebruiken om de huid te ontzien, dat zijn:- Zeep, hierdoor droogt de huid uit met als gevolg dat er alleen maar meer talg wordt aangemaakt.
- Minerale olie, hiermee legt u een laagje op uw huid waardoor u de zuurstoftoevoer afsluit en daardoor gaan de poriën dicht zitten.
- Kruipolie, ook dit zorgt voor een verstopping van de poriën.
- Lanoline, ook dit verstopt uw poriën en geeft irritaties, ook weer met als gevolg dat de huid meer talg aan gaat maken.
- Sodium Hydroxide, daarmee gaat de zuurgraad van uw huid omhoog. Bacteriën worden actiever en er wordt meer talg aangemaakt.
- Harde alcohol, dit droogt weliswaar uit maar hiermee gaat uw huid meer talg aanmaken.
- Parfum, hiermee raakt uw huid geïrriteerd en dat verhoogt de aanmaak van talg.
- Kleurstoffen en talkpoeder, ook deze stoffen zorgen voor een verstopping van uw poriën.
Middelen tegen jeugdpuistjes
De pil zorgt er voor dat u minder last krijgt van talgvorming. Er zijn daarom anticonceptiemiddelen die ingezet kunnen worden voor vrouwen bij de behandeling van jeugdpuistjes. Ander middelen die gekozen kunnen worden zijn o.a. Isotrex en Epiduo Gel. Ze zijn effectief bij uitwendig gebruik en gaan talg productie en infectie van de huid tegen. Verder zijn er andere effectieve geneesmiddelen, crèmes en lotions te bestellen die helpen acne tegen te gaan.Medische behandeling
Voor de aanpak van acne kan ook een medische behandeling worden voorgeschreven. De medisch specialist, een dermatoloog, doet dat door bijvoorbeeld medicatie voor te schrijven. De dermatoloog heeft daarbij de keus uit een viertal soorten medicijnen. Welk medicijn hangt dan weer af van de ernst van de situatie:1. Een middel dat peelt (exfolieert).
2. Een antibioticum (dat kan inwendig en\of uitwendig zijn), hierbij moet de patiënt heel erg voorzichtig zijn met blootstelling aan zonlicht.
3. Een middel dat ontstekingsremmend werkt.
4. Een middel dat invloed heeft op het aanmaken van talg (bijvoorbeeld Isotrex).
Vrouwen zouden mogelijk ook kunnen kiezen voor de Diane 35 pil. Bij het gebruik van deze anticonceptiepil wordt de aanmaak van mannelijke hormonen (androgenen) verminderd. Hiermee wordt dan weer gezorgd voor een verbetering van de huid. Deze pil heeft echter ook een nadeel, de klachten kunnen in een ergere vorm weerkeren als er gestopt wordt met het gebruiken van deze pil.
Het kan zijn dat de puistjes van grote invloed zijn op uw dagelijks leven. Er kunnen sombere gevoelens ontstaan. Hierbij kan psychotherapie een oplossing zijn. Deze kan er voor zorgen dat u niet meer aan ieder pukkeltje gaat zitten plukken, dat u hierdoor minder last of vermeerdering krijgt van de acne en u gaat aan uw zelfbeeld werken.
Behandelen van acne
Er komen steeds meer behandelmogelijkheden bij voor acne. Het is echter wel zo dat acne een chronische aandoening blijft. Het is niet zomaar te zeggen dat acne van de een op de andere dag gaat verdwijnen en niet meer terug komt. Het is daarom bij behandelingen vaak het doel dat de acne rustig blijft. Ook rustige vormen van acne vragen om langdurige aandacht. Er is namelijk geen standaardbehandeling voor acne. Om vast te stellen welke behandeling het beste is, moet er gekeken worden naar de ernst van de acne, het type acne, de leeftijd, het huidtype en het geslacht. Het is niet bekend hoe iemand gaat reageren op een behandeling, dit moet daarom een tijd worden geprobeerd. Acne is daarom een aandoening waarbij maatwerk centraal staat.Er is geen vaststaande, standaard acne behandeling maar er is wel een speciale volgorde die vaak wordt gebruikt. Er worden eerst een aantal middelen geprobeerd, hierbij kan gedacht worden aan crème en lotions deze dienen dan direct op de huid te worden aangebracht. Dan kan er gekozen worden voor antibiotica. Dan kunnen er medicijnen worden voorgeschreven voor inwendig gebruik. Een plaatselijke uitwendige behandeling is vaak voldoende, maar als het een ernstige acne huid betreft, dan kan het zijn dat er medicatie moet worden ingenomen.
De invloed van zonlicht op acne
Bij iemand met acne zorgt de zon voor uitdroging van de puistjes. De klachten nemen dan flink af maar jammer genoeg duurt dat effect niet zo lang. Door de UV-stralen van de zon drogen wel de puistjes uit maar tegelijk zorgt de uitdroging ook weer voor een verhoging van de aanmaak van talg. Door het zonlicht gaat de huid meer cellen vasthouden. Daarom wordt het afgeraden om uitgebreid in de zon te gaan liggen of onder de zonnebank te gaan. Na enige tijd worden dan de acne klachten weer erger.Omgaan met jeugdpuistjes
Acne is niet besmettelijk of gevaarlijk en hoewel er driftig naar gezocht wordt is er nog steeds geen afdoende methode gevonden om jeugdpuistjes uit te bannen. Verwacht daarom ook geen wondermiddelen die uw huis zo zacht maken als een pasgeboren baby, die middelen bestaan niet. Acne en uw hormoonhuishouding hebben invloed op elkaar en daar bestaat geen medicijn voor. Wel hebben we een aantal tips voor u om de effecten van acne dragelijk te maken.Wassen van de huid
Het wassen van de huid is bij iedere vorm van acne belangrijk. Het is belangrijk dat de huid op een voorzichtige manier gereinigd wordt. Dit kan gedaan worden met een milde zeep of met lauw water. De huid mag na het wassen niet worden droog gewreven, deze moet droog worden gedept, zo kan beschadiging worden voorkomen. Veel wassen met water en zeep heeft geen zin, dit kan schade geven aan de huid. Als de huid gewassen is dan kan er een geneesmiddel worden gebruikt.Behandelen van lichte acne
Bij een lichte vorm van acne wordt er gekozen voor lotions en crèmes. Deze worden aangebracht op de huid. Er zijn een aantal mogelijkheden zonder recept te krijgen bij de apotheek of de drogist. De functie van deze geneesmiddelen is de verhoorning stoornis tegen gaan en ook de afsluiting van de afvoergang van talg tegen gaan.Een veelgebruikt middel is benzoylperoxide. Dit is een middel dat verkrijgbaar is in de vorm van een gel. Dit kan hier worden gekocht. Er zijn verschillende merknamen verkrijgbaar. Als voor dit middel gekozen wordt dan schilfert dat de hoornlaag van de huid af. Hierdoor kan de inhoud van de puistjes eenvoudiger naar buiten komen. Ook heeft dit middel bacterieremmende eigenschappen. Dit middel is daarom geschikt voor het gebruik bij een acne met puistjes en voor acne met lichte ontstekingsverschijnselen. Toch is er ook een nadeel, veel mensen krijgen namelijk een overgevoeligheidsreactie als zij dit middel gebruiken. Het is daarom aan te raden om eerst te beginnen met een keer per dag smeren. Is het zo dat het middel goed wordt verdragen, dan kan het aantal keer reinigen altijd worden verhoogd naar bijvoorbeeld twee keer per dag. Er zijn ook andere middelen die hetzelfde doel hebben. De andere middelen die de verhoorning stoornis tegen gaan zijn bijvoorbeeld salicylzuur genoemd, resorcine en zwavel. Vitamine A zuur is alleen verkrijgbaar op recept (het is een crème).
Een aantal nuttige tips
- Gebruik geen make-up om oneffenheden op uw huid weg te werken, dat is belangrijk. Dit zorgt voor afsluiting van de huid en de poriën gaan dicht zitten. Een andere optie voor make up is de Treatment Foundation.- Minerale oliën zorgen er ook voor dat de poriën dicht gaan zitten en leidt tot een vermeerdering van puistjes. Weet welke ingrediënten uw product bevat, ook als er wax wordt gebruikt.
- Behandel de gevoelige huid. Let op, geen agressieve of uitdrogende middelen.
- Gezonde voeding is belangrijk en drink voldoende water.
- Stress is geen directe veroorzaker, maar stimuleert wel de bijnieren. Het zorgt voor een verhoogd androgeengehalte. Door stress wordt acne dus erger.
- Twee keer per dag de huid reinigen is belangrijk. Dit kan met een milde reiniger maar let op geen zeep! Breng daarna een olievrije crème aan.
- Gebruik wekelijks een peeling en een masker (thuis).
- Wees voorzichtig met de zon en gebruik dagelijks een geschikte zonnecrème.
- Gebruik producten die geschikt zijn voor een acne huid. Vaak is het zinvol producten van één merk te gebruiken.
